В центре ВМЕСТЕ прошло занятие Школы женского преображения

В центре «Вместе» прошло занятие «Школы женского преображения»

В НГОО «Негосударственный центр поддержки семей и детей «Вместе» состоялось очередное занятие проекта «Школа женского преображения».

В этот раз участницы рисовали эмоции и учились выражать свои чувства через творчество. Такие упражнения помогают женщинам проживать сложные состояния, снижать внутреннее напряжение и лучше понимать себя.

Психолог Татьяна Ильина:

«Творческие задания дают возможность выгрузить то, что сложно сказать словами. Когда женщина может признаться себе в своих чувствах — злости, страхе, усталости — она перестает их подавлять. А значит, снижается риск срывов и напряжение в семье».